인도식 마사지는 신체의 자연 치유 과정을 촉진하고 몸과 마음을 진정시키는 인도 전통 치료 방법입니다. 지지, 냉찜질, 압박, 스트레칭 등과 같은 다양한 손 기술과 동작이 인도 마사지에 사용되어 신체의 여러 부분을 자극하고 작동시킵니다.손가락, 발가락, 손바닥, 손가락의 상반구와 하반구, 중지. 스트레스와 운동 빈도를 줄이는 것 외에도 인디언 마사지는 근육 길이와 힘의 균형을 맞추고 정신을 맑게 함으로써 근육 긴장과 최적의 기능에 장기적인 이점을 줄 수 있습니다.
Ayurveda는 많은 치유 방법 중 하나로 인도 마사지를 시작한 전통적인 인도 의료 시스템입니다. 인도식 마사지는 몸과 마음의 균형을 유지하고 건강한 생활 방식을 유지하는 등 많은 이점이 있습니다. 주로 손과 손가락에 의존하여 통증을 완화하고 치유하며 전신에 적용됩니다. 인도식 마사지를 통한 긴장과 스트레스 해소에도 인기다.
전신 자극과 심신 집중 자극을 결합하여 특정 부위에 집중하는 반면 전신 자극은 전신을 덮습니다.
마사지는 긴장이나 스트레스를 완화하기 위해 사람의 몸을 조작하는 방법입니다. 현대적인 마사지 기술과 장비는 전통적인 마사지 기술과 함께 사용할 수 있습니다. 마사지는 일반적으로 작업 또는 스포츠 관련 부상을 완화하는 데 사용됩니다. 스트레스나 부담도 줄일 수 있습니다.
마사지는 다양한 형태를 취할 수 있습니다. 일반적으로 전신마사지, 어깨마사지, 손발마사지가 일반마사지에 포함된다. 전신 마사지라는 용어는 전신의 조작을 의미하고 어깨 마사지라는 용어는 어깨의 조작을 의미합니다. 손과 발을 조작하여 마사지합니다.
일반 안마는 정지 상태에서, 이동 안마는 이동 중에 제공됩니다. 일반적으로 모바일 마사지는 집, 사무실, 호텔 또는 고객이 편안하게 쉴 수 있는 기타 장소에서 이루어집니다. 이동 중 마사지는 일반 마사지와 유사한 절차를 따르며 전신 마사지, 어깨 마사지, 발 마사지 등 고객의 요구에 맞는 다양한 유형의 마사지를 제공합니다. 본질적으로 모바일 마사지에는 오산출장마사지 일반 마사지의 모든 장점이 있습니다. 이 제품으로 스트레스나 긴장을 완화할 수 있을 뿐만 아니라 부상으로 인한 상처나 통증을 완화할 수 있습니다. 모바일 마사지는 고객의 집에서 진행되기 때문에 일반 마사지와 달리 이동할 필요가 없습니다.
아로마테라피에서는 아로마 오일을 사용하여 몸과 마음을 진정시키고 긴장을 풀어줍니다. 아로마테라피의 사용은 일반적으로 스파나 전문가에 의해 수행됩니다. 아로마 오일의 향을 이용하여 긴장을 완화하고 피로를 풀어 신체 기능을 향상시킵니다. 또한 스트레스를 완화하고 소화를 개선하며 수면 장애를 치료할 수 있습니다. 중국의 au 요법과 일본의 shoil 요법과 같은 전통적인 아시아 요법은 아로마 요법과 결합됩니다.